Састојци: Припрема:Преполовите тиквице и извадите семенке. На уљу пропржите ситно сецкан лук и рендану шаргарепу, додајте пиринач и нарезан парадајз. Зачините и мало продинстајте. Пуњење ставите у тиквице и поређајте

Јела без меса, богата поврћем и протеинима на биљној бази, идеална за здраву исхрану.
Састојци: Припрема:Преполовите тиквице и извадите семенке. На уљу пропржите ситно сецкан лук и рендану шаргарепу, додајте пиринач и нарезан парадајз. Зачините и мало продинстајте. Пуњење ставите у тиквице и поређајте